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Eintreten in die stille Essenz — Yoga & Meditations-Retreat Tessin 

Yoga & Meditations-Retreat Schweiz · 25.–29. Oktober 2026 · Miglieglia, Tessin

Wusstest du, dass es in dir einen Ort gibt, der frei von Zweifeln und Optimierungsgedanken ist? Dieses Ort nennen wir im Yoga die stille Essenz oder Herzkraft. Ihn wollen wir in diesen 5 Tagen entdecken. Claudia lädt dich ein, 5 liebevoll begleitete Tage mit Yoga und Meditation in der Natur zu erleben.

Wir verfeinern unsere Wahrnehmung. Betreten innere Räume. Und wie es uns die Natur vormacht, lassen wir los, was losgelassen werden will. Geben dem Raum, was strahlen möchte: die freie und vertrauensvolle Natur unserer Essenz. Inspiration bieten uns die Texte und Meditationen aus der Yogaphilosophie.

Die Natur des Malcantone bietet uns zu dieser Jahreszeit das schönsten Kleid: die bunten Kastanienwälder im weichen Herbstlicht, die stille, klare Luft, der weite Himmel. Das herzliche Ambiente der Casa Santo Stefano schenkt uns den passenden kraftvollen, erdenden und herzenswarmen Rahmen dazu. 

Warum dieses Retreat

  • Ein vertrauensvolles Praxisfeld: Maximal 12 Teilnehmer:innen und eine familiäre Atmosphäre schaffen Raum für einen wohlwollenden Umgang mit dir selbst und deiner Mitwelt.

  • Erdend und sinnlich: Oben auf dem Hügel gelegen, eingebettet in die Natur — die Casa Santo Stefano ist ein Ort für Rückzug und Einfachheit, kein Ort der Ablenkung.

  • Was den Körper nährt: Saisonales, regionales, vegetarisches Essen, mit Freude zubereitet. Ein nahe gelegener Wasserfall und die Landschaft laden zum Innehalten ein.

  • Auf Wunsch: Lomi Lomi-Massage vorab buchbar — für alle, die ihrer Einkehr noch mehr Tiefe geben möchten. Ebenfalls geplant ist eine kleine Wanderung.

  • Yoga-Anliegen: wenn du eine echte, auf vielen Ebene nährende Auszeit suchst und  eine zarte Empfänglichkeit für die Schönheiten des Erlebens kultivieren möchtest und die Natur deines freien Herz-Geist entdecken und sträken möchtest.

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Unsere Casa

Miglieglia liegt im Herzen des Tessins, umgeben von Kastanienwäldern und Bergpanorama. Die Casa Santo Stefano - drei historische Tessiner Häuser aus dem 18. Jahrhundert, liebevoll restauriert,  gepflegt einfach, naturverbunden und persönlich. Hier findest du helle Zimmer, lichtdurchflutete Loggias, knisternde Kamine und eine sonnige Terrasse unter einer duftenden Traubenpergola.

Die Schönheit hier drängt sich nicht auf. Sie schafft einfach den Raum, in dem der Blick nach innen keine Anstrengung mehr braucht.

Casa Santo Stefano Migliegla, Aussenansicht

Programm

Sonntag, 25. Oktober — Anreise Ankunft im Laufe des Tages. Retreat-Beginn um 16.00 Uhr mit sanftem Yoga, anschliessend gemeinsames Abendessen.

Montag bis Mittwoch — Vertiefen Morgenpraxis, freie Zeit für Stille, Spaziergänge oder gemeinsame Wanderung, Tee, Snacks & Zvieri, eine gemeinsame restaurative Yoga-Einheit, bevor wir den Tag mit einem liebevoll zubereitetes gemeinsames vegetarisches Abendessen ausklingen lassen. Eine Meditation in der Natur oder Yoga Nidra als freiwilliges Angebot vor dem Schlafengehen. 

Donnerstag, 29. Oktober — Abreise Abreise nach dem Frühstück, je nach Zugverbindung.

Yoga Retreat Tessin, Blick in den Yogaraum Casa Santo Stefano

Praktisches

  • Daten: 25.–29. Oktober 2026 (4 Nächte)

  • Ort: Casa Santo Stefano, Miglieglia, Tessin (zwischen dem Lago die Maggiore und Lago die Lugano)

  • Gruppengrösse: max. 12 Teilnehmer:innen

  • Mitnehmen: Yogakleidung, Decke, evtl. Wanderschuhe und Stäcke

  • Kosten Yoga-Begleitung: Fr. 450.–

  • Kosten Verpflegung: Fr. 144.– — Yoga-Brunch, Nachtessen, Früchte und Zwischenverpflegung, Tee und Kaffee (zwei Abendessen in einem lokalen Restaurant nicht inbegriffen)

  • Zimmer: ab Fr. 95.– pro Nacht, je nach Standard — Buchung separat direkt bei der Casa Santo Stefano, Telefon: +41 91 609 19 35, E-mail: info@casa-santo-stefano.ch

  • Zusatzangebot: Wanderung, Wasserfall in der Nähe, Lomi Lomi-Massage (vorab buchbar) & Ticino Ticket inkl.

  • Anreise mit Zug: ab Aarau in 3,5 Std. bis Lugano. Ab Lugano  die S60 «FLP», Richtung Ponte Tresa bis Magliaso (Achtung: zweite Station in Magliaso, nach Magliaso Paese, Halt auf Verlangen). Ab Bahnhof Magliaso fahren Sie mit dem Postauto bis Miglieglia Paese. Die Casa Santo Stefano ist in wenigen Gehminuten erreichbar.

  • Anreise mit Auto: ca. 3 Std. bis Ausfahrt Lugano-Nord. Danach Richtung Ponte Tresa/Miglieglia.

  • Abreise erfolgt nach dem Brunch am 29.10.26

Schönes Doppelzimmer in der Casa Santo Stefano
»Wir alle möchten unser Leben so vollständig wie möglich leben. Deshalb müssen wir lernen, dort zu sein, wo das Leben stattfindet, nämlich genau hier, jetzt.« - 
Fred von Allmen

Das Tessin ruft. Bist du bereit?

Deine Matte wartet — auf dem Hügel, im Herbstgold.

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