Hallo, ich bin Claudia Landolt – Herz & Seele von My Yoga Garden in Suhr & Aarau
Yogalehrerin & Studioleiterin, Mama & Unternehmerin.
Seit 2018 ist My Yoga Garden an der Bachstrasse mein absolutes Herzensprojekt. Für mich ist Yoga keine äusserliche Performance, sondern eine Lebenseinstellung und ein tiefer Weg zu sich selbst – auch wenn ein kräftiger, flexibler Körper ein wunderschönes Nebenprodukt ist.
Yoga ist der Moment, in dem wir nach innen horchen. Der Moment, in dem der unruhige Geist still wird und wir ganz im Hier und Jetzt ankommen.
Privat liebe ich gute Bücher, das gemeinsame Kochen und das Zusammensein mit meiner Familie.
Abseits der Yogamatte zieht es mich ans Wasser zum Surfen und Schwimmen – und am allerliebsten snowboarde ich in den Bündner Bergen.
Genau diese natürliche Leichtigkeit, Erdung und Herzlichkeit möchte ich in meinen Yogakursen an Dich weitergeben.
Mein Weg, mein Wissen & 28 Jahre Yoga-Erfahrung
Yoga ist vor 28 Jahren in mein Leben gekommen, um zu bleiben. In meinen Klassen fliesst mein gesamter Erfahrungsschatz aus therapeutischen Ansätzen und fundierten Weiterbildungen mit über 5'000 Ausbildungsstunden zusammen. Regelmässige Weiterbildungen gehören zu meinem Verständnis als Krankenkassen-anerkannte Yogini. Alle paar Jahre reise ich nach Indien, um mich dort, an der Quelle des Yoga, weiterzuentwickeln.
Mein Fokus im Yogastudio nahe Aarau liegt darin, Dir einen sicheren, geschützten Raum zu bieten, in dem Du Deinen Körper und Deinen Atem bewusst wahrnimmst, kräftigen und wertvolle Impulse für Deinen Alltag nach Hause nehmen kannst.
Ich freue mich darauf, Dich in meinem Studio in Suhr auf Deiner ganz persönlichen Reise zu mehr Beweglichkeit, innerer Balance und einem tiefen Bewusstsein für Dich selbst zu begleiten.
Meine Mission: Ein entspannter Rücken und weniger Stress im Alltag
Ich unterstütze Menschen, die im Alltag viel leisten und viel sitzen dabei, Verspannungen im Rücken zu lösen und sich wieder rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen. Mit Yoga, Körperbewusstsein und Nervensystemarbeit bringe ich Deinen Geist zur Ruhe und schenke Deinem Rücken neue Weite.