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Yoga-Stundenplan Aarau – Buch deinen Platz direkt online.

Im My Yoga Garden in Aarau & Suhr findest du täglich Kurse – morgens, mittags und abends. Such dir deinen Moment und buch deinen Platz ganz einfach online. Unsere Kurse sind krankenkassen-anerkannt.

Aktuelle Yoga-Klassen und freie Plätze

So funktioniert die Online-Buchung

Stundenplan Herbst24
  1. Kurs auswählen

  2. Account erstellen und Matte reservieren

  3. Ankommen und geniessen

Wichtige Info für deinen Studio-Besuch

Neukunden

​​​​​Wann öffnet das Studio vor Kursbeginn? 
Türöffnung 15 Minuten vor Kursbeginn. Plane dir 10–15 Minuten Zeit vor Kursbeginn ein – so starten wir gemeinsam entspannt und in aller Ruhe.


🧘 Was muss ich mitbringen: 

Hochwertige Matten und Hilfsmittel sind für dich vorhanden. Komm einfach in bequemer Kleidung und bring gerne warme Socken mit.

Darf ich vor dem Yoga etwas essen? 

Frischer Tee, Wasser und kleine Snacks stehen für dich bereit in Yoga Aarau. Unser Tipp: Iss 2–3 Stunden vor der Stunde nichts Schweres, damit du dich frei bewegen kannst.

Welcher Yoga-Kurs passt zu mir?

Finde in 10 Sekunden den Stil, der heute zu deinen Bedürfnissen passt:

Hatha Yoga

⚡ Kraft & Stabilität aufbauen

🌬️ Bewusste Atemführung lernen

🧘‍♂️ Klassischer Ablauf (ideal für alle Levels)

Vinyasa Yoga

(bald verfügbar)
🔥 Dynamisch & anregend

🎵 Fliessende Bewegungen im Atem-Rhythmus

⚡ Energie & Muskelkraft stärken

Yin Yoga

☁️ Tiefe Entspannung & Loslassen

🩹 Faszien & Bindegewebe dehnen

💤 Perfekter Stresskiller am Abend

Meditation

🧠 Das Gedankenkarussell stoppen

🔋 Mentale Akkus wieder aufladen

🤫 Stille & Achtsamkeit üben 

Lass uns gemeinsam den passenden Kurs für dich finden!

Klicke hier für unsere vollständige Übersicht aller Yogastile oder nutze unser  Kontaktformular für deine Fragen. Wir antworten dir ganz unkompliziert und freuen uns darauf, dich bald persönlich auf der Matte zu begrüssen.

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