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Yogakurse My Yoga Garden Aarau Suhr

Dein Stundenplan - Hatha & Yin Yoga in Suhr nahe Aarau   

Meine wöchentlichen, krankenkassenanerkannten Kurse in Hatha Yoga, sanftem Yin Yoga, Meditation und gezieltem Rückenyoga machen Dich mental und körperlich stark. Hier darfst Du loslassen, was Dir nicht mehr dient, und genau das mitnehmen, was Du gerade brauchst.

Du übst in kleinen, persönlichen Gruppen in meinem Studio in Suhr – nur 5 Minuten von Aarau entfernt.

Ich freue mich auf Dich!

Die Yogastile in der Wochenübersicht

Dienstag

20:00-21:30

Hatha Yoga mit Fokus Rücken & Faszien

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Mittwoch

17:45-19:15
Yin & Yang Yoga

19:30-21:00

Hatha Yoga

Donnerstag

17:45-19:15

Yin Yoga

19:30-21:00

Hatha Yoga deep

Freitag

08:30

Hatha Yoga sanft (auch für 60plus geeignet)​

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Wochenende

Samstag 09:00

Hatha Yoga deep

Sonntag 17:00

Anti-Stress Yoga 

Vor deinem ersten Besuch
in My Yoga Garden

  1. Wann öffnet das Studio? Türöffnung ist 15 Minuten vor Kursbeginn. Komm am besten 10–15 Minuten früher an, um entspannt zu starten.

  2. Was muss ich mitbringen? Matten und Hilfsmittel sind kostenlos vor Ort vorhanden. Komm in bequemer Kleidung und bring für Yin Yoga warme Socken mit.

  3. Wo kann ich parkieren? Gratis Velo- und Autoparkplätze gibt es direkt vor dem Studio. Mehr Infos zum Standort →

  4. Essen & Trinken vor dem Yoga? Tee und Wasser stehen für Dich bereit. Unser Tipp: Iss 2–3 Stunden vor der Stunde nichts Schweres mehr.

  5. Wie bezahle ich die Stunde? Schnuppern: Direkt über das Buchungstool Eversports. Abos: Per Twint, Einzahlungsschein oder Banküberweisung.

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