Endlich Zeit für Dich – Dein Yoga Retreat in der Schweiz
Manchmal reicht eine Stunde auf der Matte nicht aus, um im Alltag nachhaltig etwas zu verändern. Wenn Du Dir eine echte Auszeit wünschst, ist ein Retreat der ideale Weg, um Körper und Geist tief zu regenerieren.
An sorgfältig ausgewählten Kraftorten – von den Hügeln des Appenzellerlands bis zu den Kastanienwäldern des Tessins – tankst Du neue Energie und findest zurück zu Dir selbst. Gönn Dir eine wohlverdiente Pause.
Spätsommer/Herbst im Malcantone TI | Yoga Retreat Oktober 2026
"Zurück zur Essenz"
25.-29. Oktober 2026 · Casa Santo Stefano (TI)
Tauche ein in die spätsommerliche Wärme des Malcantone. Dieses Yoga Retreat im Tessin kombiniert kraftvolle Yang-Flows am Morgen mit tief entspannendem Yin Yoga am Abend, um Deine Energiereserven für den Winter aufzuladen.
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Das erwartet dich: Täglich 2 Yogaeinheiten plus Meditation, gemeinsame kulinarische Erlebnisse in der Casa und im Dorf, Wanderung (fakultativ) durch die Natur, viel Eigenzeit zum Lesen, Entspannen, eine Massage geniessen.
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Dein Benefit: Zeit für Dich, Naturerlebnisse und pure Regeneration.
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Preis für Yoga: CHF 450.– (zzgl. Unterkunft, separat buchbar)
Yoga Auszeit in der Ostschweiz |Yoga Retreat Appenzell Dezember 2026
"Stille spricht"
17. – 20. Dezember 2026 · Seminarhaus Lindenbühl, Trogen (AR)
Entfliehe dem vorweihnachtlichen Trubel und schenke Dir vier Tage Ruhe inmitten der lieblichen Hügellandschaft des Appenzells. Dieses winterliche Yoga Retreat im Seminarhaus Lindenbühl in Trogen verbindet kreative Hatha Flows am Morgen mit tief entspannendem Yin Yoga am Abend, um Dich ganz mit deiner inneren Kraftquelle zu verbinden.
Das erwartet Dich:
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Kreative Hatha- und Yin-Yoga-Praxis sowie Gehmeditationen in der Natur
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Kulinarische Verwöhnung durch das Goût mieux-zertifizierte Seminarhaus
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Genügend Zeit für dich (Lesen, Spazieren oder eine optionale Esalen-Massage)
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Familiäre Kleingruppe mit maximal 12 Teilnehmenden
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Dein Benefit: Tiefe Regeneration und Kraft für eine entspannte Weihnachtszeit.
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Preis für Yoga: CHF für 440.-, die Unterkunft bitte separat buchen und vor Ort bezahlen.
Frühling an der Lenk | Yoga Retreat April 2027
"The wish to grow" -
22. – 25. April 2027 · Lenk im Simmental
Wecke deine Sinne, schüttle den Winterschlaf ab und tanke an diesem Yoga-Weekend frische Lebensenergie inmitten der kraftvollen Bergwelt. Nimm Dir vier bewusste Tage Zeit für dich, um mit neuer Leichtigkeit in den Frühling zu starten.
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Das erwartet Dich: Sanfter Frühlings-Detox mit reinigenden Kriyas, klärenden Atemübungen (Pranayama), fliessendem Yoga und geführten Meditationen. Wohltuende Massagen mit Daniela unterstützen deinen inneren Reinigungsprozess.
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Dein Benefit: Ein spürbarer Neustart für Körper und Geist, begleitet von Claudia, der dir frische Kraft und Klarheit schenkt.
Spätsommer im Tessin | Yoga Retreat September 2027
5. – 9. September 2027 · Casa Santo Stefano, Miglieglia (TI)
Geniesse die goldene Wärme und die pure Leichtigkeit des Südens im idyllischen Malcantone. Erlebe fünf unvergessliche Tage voller Sonne, dem Duft reifer Feigen und einer tiefen Verbindung zu Dir selbst, um wertvolle Sonnenenergie für den Winter zu tanken.
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Das erwartet Dich: Wohltuendes Yoga unter der schattigen Traubenpergola, nährende Lomi-Lomi-Massagen und erfrischendes Baden im sprudelnden Wasserfall.
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Dein Benefit: Eine inspirierende Auszeit mit Claudia, die dir mediterrane Leichtigkeit schenkt und deine inneren Batterien nachhaltig auflädt.
Herbstgold | Yoga Retreat November 2027
19. – 22. November 2027 · Cortinella, Arnisee (UR)
Hoch über dem grauen Nebelmeer finden wir in der kraftvollen, unberührten Stille der Urner Berge Erdung und Vertrauen. Wir nutzen diese vier Tage im Bergherbst, um von der Natur das bewusste Loslassen zu lernen.
Genaues Programm folgt
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Das erwartet dich: Kraftvolles, nährendes Yoga, die heilsame Einfachheit der Berge, wohltuende Massagen mit Daniela und pure Entspannung im warmen Hot Pot unter freiem Himmel.
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Dein Benefit: Tiefe Erholung für Körper und Geist in einer kleinen Gruppe mit Claudia, die dir hilft, gestärkt und zentriert durch den Winter zu gehen.
Das fragen mich Yoga Retreat Teilnehmer
Yoga Retreats Schweiz - häufige Fragen
Und das sagen Teilnehmerinnen über meine Yoga Retreats
Silvia, Gränichen
"Wir hatten einen wunderbaren Aufenthalt in der Lenk. Besonders begeistert hat mich das tolle, liebevoll zubereitete Essen im Retreat."
Pia, St. Moritz
"Obwohl ich körperlich etwas eingeschränkt war, habe ich das Retreat im Sutra House sehr genossen. Claudias liebevolle Anleitungen und Impulse haben mir viel gegebene, auch noch lange danach."
Katrin, Deutschland
"Eine rundum wunderbare Erfahrung. Ich habe die Zeit für mich in vollen Zügen genossen und konnte gut abschalten"
Delia, Suhr
"Ich habe die Zeit dort mit meiner Freundin in der Bündner Surselva im Medelina sehr genossen. Yoga, feines Essen und gute Gespräche sehr genossen."