Yoga Retreat Schweiz – schenke Dir Zeit für Dich
Deine Yoga Auszeit vom Alltagsstress
Manchmal reicht eine Stunde auf der Matte nicht aus, um die Seele zu nähren. Wenn Du Dir eine echte, tiefwirkende Auszeit wünschst, ist ein Retreat ideal, um neue Kraft zu schöpfen. An besonders schönen Kraftorten tanken wir Energie – sei es im Seminarhaus Lindenbühl im Appenzell, in der Casa Santo Stefano im Tessin oder in der Lenk Lodge im Simmental. Schenke Dir Natur, Entspannung und Zeit für Dich.
Yoga Auszeit in der Ostschweiz |Yoga Retreat Appenzell Dezember 2026
"Stille spricht"
17. – 20. Dezember 2026 · Seminarhaus Lindenbühl, Trogen (AR)
Entfliehe dem vorweihnachtlichen Trubel und schenke Dir vier Tage Ruhe inmitten der lieblichen Hügellandschaft des Appenzells. Dieses winterliche Yoga Retreat im Seminarhaus Lindenbühl in Trogen verbindet kreative Hatha Flows am Morgen mit tief entspannendem Yin Yoga am Abend, um Dich ganz mit deiner inneren Kraftquelle zu verbinden.
Das erwartet Dich:
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Kreative Hatha- und Yin-Yoga-Praxis sowie Gehmeditationen in der Natur
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Kulinarische Verwöhnung durch das Goût mieux-zertifizierte Seminarhaus
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Genügend Zeit für dich (Lesen, Spazieren oder eine optionale Esalen-Massage)
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Familiäre Kleingruppe mit maximal 12 Teilnehmenden
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Dein Benefit: Tiefe Regeneration und Kraft für eine entspannte Weihnachtszeit.
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Preis für Yoga: CHF für 440.-, die Unterkunft bitte separat buchen und vor Ort bezahlen.
Frühling an der Lenk | Yoga Retreat April 2027
"The wish to grow" -
22. – 25. April 2027 · Lenk im Simmental
Schüttle den Winterschlaf ab und tanke an diesem Yoga-Weekend frische Lebensenergie und neue Leichtigkeit inmitten der kraftvollen Bergwelt.
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Das erwartet Dich: Sanfter Frühlings-Detox mit reinigenden Kriyas, klärenden Atemübungen, fliessendem Yoga und geführten Meditationen. Wohltuende Massagen unterstützen deinen inneren Reinigungsprozess.
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Dein Benefit: Ein spürbarer Neustart für Körper und Geist, begleitet von Claudia, der dir frische Kraft und Klarheit schenkt.
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Dein Retreatort: Die Lenk Lodge ist ein Wohlfühlort für anspruchsvolle Gäste, die Authentizität schätzen und Feude an dezentem Luxus haben. Magdalena und Raphael mit ihrem Team führen das renovierte Simmentaler Bauernhaus mit viel Herzblut und wunderbarer Gastfreundschaft seit Dezember 2024.
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Das Essen: Gekocht wird in der Lenk Lodge hochwertig und vegetarisch. Die Lebensmittel sind hauptsächlich saisonal und kommen, wo möglich, in Bio-Qualität daher – frischer geht’s nicht. Wir geniessen Halbpension und Zvieri.
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Im Garten befindet sich eine Gondelsauna, die gegen Bezahlung eingeheizt wird. Sie bietet Platz für 2 Personen und garantiert ein exklusives und privates Sauna Erlebnis. Auch Massagen sind möglich und buchbar.
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Die Lenk Lodge steht der Gruppe während diesem Retreat exklusiv zur Verfügung.
Spätsommer im Tessin | Yoga Retreat September 2027
"Dein Leben weben"
12. – 16. September 2027 · Casa Santo Stefano, Miglieglia (TI)
Im goldenen Lichts des Malcantone führen wir fünf Tage über achtsame Bewegung den Körper in tiefe Entspannung und Ruhe. Durch bewusstes Atmen darf sich dein Nervensystem regulieren und deine innere Energiequelle wieder frei entfalten. Beim Singen und Lauschen von Mantras öffnet sich dir zudem ein Raum, in dem der Klang der Stille in der Meditation erfahrbar wird.
Die gemütliche und liebevoll geführte Casa Santo Stefano sowie die weite Natur de Monte Lema äusserlich die Rahmenbedingungen, um durch die gemeinsame Praxis Zugang zum inneren Raum und zur persönlichen Stille zu finden.
Yoga Retreats Schweiz - häufige Fragen
Impressionen früherer Retreats
Kundenstimmen zu den Yoga Retreat Schweiz mit My Yoga Garden
Silvia, Gränichen
"Wir hatten einen wunderbaren Aufenthalt in der Lenk. Besonders begeistert hat mich das tolle, liebevoll zubereitete Essen im Retreat."
Pia, St. Moritz
"Obwohl ich körperlich etwas eingeschränkt war, habe ich das Retreat im Sutra House sehr genossen. Claudias liebevolle Anleitungen und Impulse haben mir viel gegeben, auch noch lange danach."
Katrin, Deutschland
"Eine rundum wunderbare Erfahrung. Ich habe die Zeit für mich in vollen Zügen genossen und konnte gut abschalten"
Delia, Suhr
"Ich habe die Zeit dort mit meiner Freundin in der Bündner Surselva im Medelina sehr genossen. Yoga, feines Essen und gute Gespräche sehr genossen."
Mia, Aarau
"Ich blicke dankbar zurück auf diese 5 wundervollen Tage im Tessin, in denen ich durch Yoga meinen Körper, Geist und meine Seele in einer tiefen, harmonischen Verbundenheit erleben durfte."
Bereit, Dir eine kleine, feine Auszeit zu gönnen?
Meine Yoga Retreats richten sich an Menschen, die Natur, Ruhe, Bewegung, gutes Essen und ein schönes Ambiente schätzen. Hast Du Fragen zu meinen Angeboten oder möchtest unverbindlich mit mir telefonieren? Dann schreib mir einfach eine Mail. Ich freue mich darauf.
