My yoga Garden I Yogakurse I Yogastudio I Aarau ISuhr

Namasté im Yoga Garden

Namasté

Das kleine, feine Yoga Studio in Suhr

Unser Yoga Garden ist eine Tankstelle für deine ganzheitliche Gesundheit. Die behutsame, dennoch kraftvolle Arbeit am Körper, Geist und Atem schenkt dir innere und äussere Stabilität, Balance und Kraft. Somit stellt der Yoga in unserem Verständnis eine Kraftquelle für dein iWohlbefinden dar. Er lädt uns ein, ganz im Hier und Jetzt zu sein, gelassen und optimistisch zu sein, selbst wenn es im Aussen gerade schwierig ist.  

 

Unser Studio ist ein Herzensprojekt von uns. Wir, das sind Brigitte Furter und Claudia Landolt Starck. Wir bieten an sechs Tagen Hatha Yoga in persönlichem Rahmen an.

Was uns auszeichnet:

  1. Alle sind willkommen. Yoga ist unabhängig von Alter und Geschlecht, erfahr- und praktizierbar. 

  2. Wir unterrichten in sehr kleinen Gruppen von 4 bis 10 Teilnehmer:innen. Das ermöglicht uns, individuell auf dich einzugehen und Bewegungen anzupassen.

  3. Wir unterrichten mit viel Empathie, hoher Kompetenz und jahrelanger Erfahrung.

  4. Wir praktizieren achtsam: Nicht die äussere Form ist entscheidend, sondern das innere Gefühl.

  5. Wir unterrichten nicht nach einer Doktrin, sondern lassen all unsere Ausbildungen und Erfahrungen in «unseren» Yoga-Stil einfliessen.  

  6. Yoga ist Tun und Disziplin, aber auch Hingabe und Nachsicht. Beides schenkt uns Kraft und Gelassenheit, Freude und Klarheit.

Tropical Leaves

Unser Yoga-Angebot

Hatha Yoga Viniyoga

Montag 18-19.15 / 19:30-20:45
 
Dienstag 19-20.15
Donnerstag 12-12:50
MIT BRIGITTE

 

Hatha Yoga für Anfänger

Mittwoch

17.30-19.00


MIT CLAUDIA

Hatha Yoga Prana Flow

Mittwoch 
9-10:30 / 19:30-21:00
Freitag / Samstag 9-10:30
Sonntag 11-12:30
MIT CLAUDIA

Tropical Leaves

Klang Yoga & Kids

Samstags
(wird neu konzipiert)
MIT BRIGITTE

Yin Yoga & Klang 

Freitag 18-19:00 alle  14 Tage 
MIT BRIGITTE

Anti-Stress-Yoga

Freitag 18:30-19:30
alle 14 
Tage
MIT CLAUDIA

Männer-Yoga

im Aufbau

Freitag über Mittag
12.15-13.15

mit claudia

Tropical Leaves

Specials

Privat-stunden

Auf Anfrage
Montag, Freitag, Samstag
MIT CLAUDIA

Pranayama &
Meditation

im Aufbau
MIT CLAUDIA

Early Bird

Donnerstag 7:00-8:00
MIT CLAUDIA

 für dich

Videos für deine eigene Praxis 
zuhause
VON CLAUDIA

20.00-21.15