My yoga Garden I Yogakurse I Yogastudio I Aarau ISuhr

Namasté

Das kleine, feine Yoga Studio in Suhr

Unser Yoga Garden ist eine Tankstelle für deine ganzheitliche Gesundheit. Die behutsame, dennoch kraftvolle Arbeit am Körper, Geist und Atem schenkt dir innere und äussere Stabilität, Balance und Kraft. Somit stellt der Yoga in unserem Verständnis eine Kraftquelle für dein iWohlbefinden dar. Er lädt uns ein, ganz im Hier und Jetzt zu sein, gelassen und optimistisch zu sein, selbst wenn es im Aussen gerade schwierig ist.  

 

Yoga ist kein Geschäft, und unser Studio ist deshalb ist erster Linie ein Herzensprojekt von uns. Wir, das sind Brigitte Furter und Claudia Landolt Starck. Wir laden dich ein, an sechs Tagen Hatha Yoga mit uns zu praktizieren.

Was uns ausmacht:

  1. Yoga ist unabhängig von Alter und Geschlecht, erfahr- und praktizierbar. Alle sind willkommen.

  2. Wir unterrichten mit viel Empathie, hoher Kompetenz und jahrelanger Erfahrung.

  3. Wir unterrichten in sehr kleinen Gruppen von 4 bis 10 Teilnehmer:innen. Das ermöglicht uns, individuell auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen.

  4. Wir praktizieren achtsam: Nicht die äussere Form ist entscheidend, sondern das innere Gefühl während der Praxis.

  5. Wir unterrichten nach keiner Doktrin oder in einem bestimmten Stil, sondern lassen all unsere Ausbildungen und Erfahrungen in «unseren» persönlichen Yoga einfliessen.  

  6. Yoga ist Tun und Disziplin, aber auch Hingabe und Nachsicht. Beides ermöglicht es,  in uns Gelassenheit, Freude und Klarheit zu entdecken.

20.00-21.15

Tropical Leaves

Unser Yoga-Angebot

Hatha Yoga Viniyoga

Montag 18-19.15 / 19:30-20:45
 
Dienstag 19-20.15
Donnerstag 12-12:50
MIT BRIGITTE

 

 Yoga für Anfänger

Mittwoch

17.30-19.00


MIT CLAUDIA

Hatha Yoga Prana Flow

Mittwoch 
9-10:30 + 19:30-21:00
Donnerstag 19:00-20:30
Freitag 9-10:30

Samstag 08:30
MIT CLAUDIA

Tropical Leaves

Klang Yoga & Kids

Samstags
(wird neu konzipiert)
MIT BRIGITTE

Yin Yoga & Klang 

Freitag 18-19:00 alle  14 Tage 
MIT BRIGITTE

anti-stress - Yoga

Yin-yoga zum wochen-ausklang
 SONNtags
17:00-18:15

inkl. Tee & Gebäck
alle 14 Tage
MIT CLAUDIA

pranayama & Meditation  

mitttwochs 
08:00-08:45
ab 14.2.2022

mit claudia

Tropical Leaves

Specials

Yoga für 
Senioren

ab 10.1.22  
montags 09:00
mit claudia


ab 14.2.22
dienstags mit 
Brigitte

Privat-stunden

Auf Anfrage
Montag, Freitag, Samstag
MIT CLAUDIA

YOGA-THERAPIE 


in Klein-gruppen. derzeit im Aufbau
MIT CLAUDIA + Brigitte

  yoga basics 

yoga kennenlernen:workshop
sa-nm
ab 2022 im 
Aufbau
VON CLAUDIA