Namasté

Das kleine, feine Yoga Studio in Suhr

Unser Yoga Garden ist eine Tankstelle für deine ganzheitliche Gesundheit. Die behutsame, dennoch kraftvolle Arbeit am Körper, Geist und Atem schenkt dir innere und äussere Stabilität, Balance und Kraft. Somit stellt der Yoga in unserem Verständnis eine Kraftquelle für dein iWohlbefinden dar. Er lädt uns ein, ganz im Hier und Jetzt zu sein, gelassen und optimistisch zu sein, selbst wenn es im Aussen gerade schwierig ist.  

Yoga ist kein Geschäft, und unser Studio ist deshalb ist erster Linie ein Herzensprojekt von uns. Wir, das sind Brigitte Furter und Claudia Landolt Starck. Wir laden dich ein, an sechs Tagen Hatha Yoga mit uns zu praktizieren.

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Was uns ausmacht:

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1. Yoga ist unabhängig von Alter und Geschlecht, erfahr- und praktizierbar. Alle sind willkommen.

2. Wir unterrichten mit viel Empathie, hoher Kompetenz und jahrelanger Erfahrung.

3. Wir unterrichten in sehr kleinen Gruppen von 4 bis 10 Teilnehmer:innen. Das ermöglicht uns, individuell auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen.

4. Wir praktizieren achtsam: Nicht die äussere Form ist entscheidend, sondern das innere Gefühl während der Praxis.

5. Wir unterrichten nach keiner Doktrin oder in einem bestimmten Stil, sondern lassen all unsere Ausbildungen und Erfahrungen in «unseren» persönlichen Yoga einfliessen.  

6. Yoga ist Tun und Disziplin, aber auch Hingabe und Nachsicht. Beides ermöglicht es,  in uns Gelassenheit, Freude und Klarheit zu entdecken.

20.00-21.15