Irgendwo zieht es. Irgendwo spannt es. Und die Gedanken kommen einfach nicht zur Ruhe.
Yoga bringt dich wieder in Kontakt - mit deinem Körper, deinem Atem, deiner Mitte. Im My Yoga Garden begleiten wir dich dabei: kompetent, empathisch, undogmatisch und mit Herz.
Mit einem breiten Angebot von Hatha bis Yin, von Yogatherapie bis Meditation - an 7 Tagen die Woche in unserem Studio in Suhr bei Aarau.
Yoga, Meditation & Retreats in Aarau und Suhr
Hi, ich bin deine Begleiterin - Claudia Landolt
✨Schön, dass du da bist.
Ich bin Claudia Landolt, die Seele hinter My Yoga Garden. Seit 2017 begleite ich Menschen in Aarau und Suhr auf ihrem Weg — ruhig, klar, einfühlsam und mit Humor.
Warum Yoga? Weil es wirkt.
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Erfahrung: Über 28 Jahre eigene Yoga-Praxis und über 5000 anerkannte Ausbildungsstunden.
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Tiefe: Erprobt in herausfordernden Settings wie Yoga in der Psychiatrie und im Strafvollzug.
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Leben: Bewährt im Alltag als berufstätige Mutter einer Grossfamilie.
Mein Versprechen an dich: Du bist vom ersten Moment an willkommen und gesehen. Wo auch immer du gerade im Leben stehst – dort begegnen wir uns. 🌿
Inspirationen aus dem Yoga Garden
Auf meinem Blog teile ich wertvolles Wissen, praktische Alltagstipps und tiefere Einblicke in die Welt des Yoga, der Entspannung und der mentalen Gesundheit. Nimm dir einen Moment Zeit für dich und lass dich inspirieren.
