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Namasté im Yoga Garden

Das kleine, feine Yoga Studio in Suhr

Am 18. Dezember 2020 haben Bund und  der Kanton Aargau die Massnahmen zur Bekämpfung der COvid 19-Pandemie verschärft. Sämtliche Yogastudios müssen vorerst geschlossen bleiben. Wir laden Euch herzlich ein, Yoga mit uns online auf ZOOM zu praktizieren.

Wir – Brigitte Furter und Claudia Landolt Starck – verstehen unseren Yoga Garden als Ort der Kraftquelle und ganzheitlichen Gesundheit. Den Yoga erachten wir als wunderbares Werkzeug, in sich einen inneren Raum zu entdecken, in dem unabhängig von allen äusseren Umständen Freude, Erfüllung und Frieden erfahrbar ist. Wir bieten an sechs Tagen – Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag – pro Woche Kurse für Frauen, Männer, Kinder an.

Was uns auszeichnet:

  1. Bei uns sind alle willkommen. Yoga ist für alle Menschen, unabhängig von Alter und Geschlecht, erfahr- und praktizierbar.

  2. Unsere Lektionen in der Gruppe dauern 75 resp. 90 Minuten.

  3. Wir unterrichten in sehr kleinen Gruppen von 4 bis 10 Teilnehmern.

  4. Yoga ist Disziplin, Hingabe und Entschlossenheit, aber auch Lebensfreude und ein leichtes Herz.

  5. Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, um sich innerlich zu nähren und stabil zu bleiben, wenn die äusseren Umstände widrig sind. Möglich wird dies durch eine kontinuierliche Praxis. Wer regelmässig praktiziert, kann bald die Früchte des Übens ernten.

 Unser regulärer Stundenplan:

  • Montag 17:45 & 19:30 / Mittwoch 9:00 / Donnerstag 19:15

    Mo, Mi, Do

    1 Std. 15 Min.

  • Mittwoch 19:30 / Freitag 9:00 / Samstag 9:00

    Mi, Fr, Sa, So

    1 Std. 15 Min.

  • Dienstag 19:30

    Dienstag

    1 Std. 15 Min.

  • Freitag 18:00 bei Claudia

    Freitag

    1 Std.

  • Freitag 18:00 bei Brigitte

     

  • Erfrischend und beruhigend: Yoga zum Wochenausklang

     

  • Privatunterricht: Wie, Wo und wann es für dich am besten ist.

    1 Std.

  • Yoga für Ausdauersportler mit verkürzter Muskulatur.

    Samstag

    1 Std.

20.00-21.15

My Yoga Garden

Tramstrasse 2

1. Stock im Suhre Park

5034 Suhr

Tel: Brigitte  079 613 11 26

Tel: Claudia  079 290 79 49

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