My Yoga
Garden Suhr
Anstrengender Tag?
Bei uns findest du Entspannung.
Yoga Aarau Suhr
Wir sind deine Oase für Yoga mit Tiefgang.
Ein Ort, an dem du entspannen, auftanken und ankommen kannst.
Wir praktizieren Yoga, der dich entspannt, vitalisiert und auf allen Ebenen nährt.
Der Körper ist die Einstiegsebene, hier erfahren wir Kraft und Balance. Atemübungen schenken uns Ruhe. In der Meditation verfeinern wir unseren Geist, unsere Wahrnehmung, unser Bewusstsein.
Die Stille wird zum Genuss.
Für Yoga braucht es keine Vorkenntnisse, nur den Mut zum ersten Schritt.
Unser Angebot - Yogakurse in deiner Nähe
Nebst wöchentlichen Yogaklassen bieten wir Workshops, Retreats und Yogatherapie an.
5 Dinge, die uns besonders machen
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Wir praktizieren Yoga in kleinen Gruppen ohne Leistungsdruck.
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Wir legen viel Wert auf präzise, bildhafte Anleitungen für eine vertiefte Körperwahrnehmung.
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Wir verfügen über eine mindestens vierjährige Yoga-Ausbildung, sind Krankenkassen anerkannt und bilden uns jährlich mehrmals weiter.
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Ein Abo ist für alle Kurse gültig, deine Ferien werden angerechnet.
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Es hat viele Gratis-Parkplätze direkt vor dem Studio.
“Für mich ist die Mischung zwischen Anstrengung
und Loslassen einfach genial."
Karin, Suhr
Demnächst bei uns
Willkommen im Yoga Garden! Nimm an unseren inspirierenden Workshops teil, die deine Yog-Praxis zu vertiefen und dein Wohlbefinden steigern. Unsere erfahrenen Lehrpersonen begleiten dich dabei. Komm und entdecke die transformative Kraft des Yoga mit uns!
108 Sonnengrüsse
Die Huldigung ans Licht zur Sonnenwende
7.6.25 09:30-12:00
Shine like a diamond
Die Chakren - Schlüsselorte unseres Körpers
9.6.25 09:30-12:00
Herbstzauber
The power of letting go
19.10.25 09:30-12:00
Retrat Sutra House
Wie bleibe ich innerlich frei, wenn es aussen wild ist?
26.-29.6.25
Advent-Tagesretreat
Raum für Neues schaffen
13.11.25 10:00-16:00
Hi, hoi und hallo!
Hi, ich bin Claudia, und dachte mit 16, ich hätte das Leben begriffen - um viele Jahre später zu realisieren, dass es gar nicht darum geht, das Leben zu verstehen, sondern um bewusstes Sein im Hier und Jetzt.
Mit grosser Freude gebe ich als Studiogründerin, Yogalehrerin und -therapeutin das weiter, was ich im Yoga seit über 25 Jahren erfahre: körperliche Kraft, innere Klarheit, eine verfeinerte Wahrnehmung der Dinge, Dankbarkeit, Verbundenheit.
