My yoga Garden I Yogakurse I Yogastudio I Aarau ISuhr

Das kleine, feine Yoga Studio in Suhr

Namasté im Yoga Garden

Unser Yoga Garden ist deine Tankstelle für ein ganzheitliches Gesundheitserlebnis. In unseren Stunden stehst du und deine momentane Befindlichkeit im Zentrum. Unsere Yogapraxis hat das Ziel, Körper und Geist zu kalibrieren

Was uns wichtig ist:

  1. Yoga ist allen Menschen zugänglich, unabhängig von Alter und Geschlecht. 

  2. Nicht die äussere Form ist entscheidend, sondern das innere Gefühl während der Praxis.Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst - körperlich, emotional und mental.

  3. Wir unterrichten mit jahrelanger Erfahrung, fundierter Ausbildung und mit viel Herzblut.

  4. Sei  nicht zu streng mit dir. Wenn Yoga für dich neu ist, braucht es ein bisschen Geduld.

  5. Liebe dich dafür, dass du es versuchst.

Ganz viel Yoga für dich 

Image by Conscious Design

Montag

Hatha Yoga I Viniyoga

18:30-19:45

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Dienstag

Sanftes Hatha Yoga

10:00-11:00

Hatha Yoga I Viniyoga

19:00-20:15

mit Brigitte

After Work- Yoga

17:30-18:30

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Mittwoch

Hatha Yoga I Pranaflow

09:00-10:30

Hatha Yoga Anfänger

18:00-19:00

Hatha Yoga I Pranaflow

19:30-21:00

Image by Ginny Rose Stewart

Donnerstag

Hatha Yoga I Pranaflow

19:30-21:00

Image by Conscious Design

Freitag

Hatha Yoga I Pranaflow

09:00-10:30

Soundhealing

(alle 14 Tage)

18:30-20:30

mit Claudia
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Wochenende

SA: Meditation

08:00-08:45

SA: Hatha Yoga I Pranaflow

09:00

SO: Anti-Stress Yoga

(alle 14 Tage)

17:00-18:30

mit Claudia

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