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Unsere Werte

My Yoga Garden - der Name unseres Yogastudios in deiner Nähe ist Programm. Yoga ist Selbstfürsorge, wir pflegen unseren eigenen inneren Garten pflegen, hegen und pflegen ihn. Denn Yoga ist ein Weg nach Innen, dieser ist von Ethik und Respekt geprägt, auch sich selbst gegenüber.

Unsere Mission

Wir leben Hatha Yoga mit Haut und Haaren, Seele und Körper, jeden Tag, immer wieder aufs Neue. Denn wir kennen kein anderes System, das so ganzheitlich wirkt.

Wir unterrichten selbstverständlich kompetent und fundiert, aber auch herzenswarm und empathisch. Unser Wissen aus Büchern und Traditionen ist verwebt mit den Erfahrungen unserer Zeit und so direkt erlebbar.

Unsere Werte

My Yoga Garden ist ein Raum...

..in dem ausnahmslos alle Menschen die Möglichkeit finden, durchzuatmen

....in dem man gesehen wird

..in dem wir gemeinsam das Feld der Freude pflegen 

..in dem wir Lebensfragen stellen, uns damit auseinandersetzen oder fehlende Antworten aushalten

..in dem wir Erlebnisse teilen, die über die Yogamatte hinausgehen

..in dem Leistungen keine Rolle spielen, sondern einzig die Freude am Sein

..in dem Stille zu einer Quelle der Regeneration werden kann

Yoga ist für uns...

.. die aktive Auseinandersetzung auf physischer, psychischer, philosophischer und spiritueller Ebene

.. ein lebenslanger Weg mit dem Bewusstsein, dass immer viel mehr möglich ist, als wir meinen

.. jede Stunde bietet die Möglichkeit, Fertigkeiten nicht isoliert, sondern als ein Prozess der inneren Veränderung wahrzunehmen, der uns zunehmend freier, entspannter und empfänglicher für das Leben werden lässt.

Fragen oder Anregungen?

Hier kannst du uns kontaktieren - wir antworten immer persönlich und vor allem schnell.

My Yoga Garden Studio

My Yoga Garden, Bachstr. 33. 5034 Suhr

079 290 79 49

Danke! Dein Formular ist angekommen.

Unsere Öffnungszeiten

Montag-Freitag

Samstag

Sonntag

08:30-21:30

08:00-15:00

16:00-19:00

You will know your yoga is working when  you hear the singing within you. - Svatmarama Yogindra (14. Jh.)

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