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Acerca de

Yogatherapie ist eine komplementärtherapeutische Methode, die sich der ganzheitlichen Genesung widmet. Hier stehst du mit deinen Bedürfnissen, Themen, Anliegen und Veränderungswünschen im Mittelpunkt. Diese Wünsche Realität werden lassen, möchte dir eine Yogapraxis ermöglichen. Das Ziel ist es, deine Selbstheilungskräfte anzuregen und in deine Kraft zu kommen. 

Wir erarbeiten nach einer ausführlichen Anamnese eine auf dich persönlich zugeschnittene individuelle Praxis unter Einbezug deiner Lebensumstände, deines Zeitmanagements und deines Energiehaushaltes. In der Yogatherapie wie im klassischen Yoga gilt: Man muss es ausprobieren und üben, damit es schmeckt.

Die Yogapraxis mit therapeutischem Ansatz fördert dich in deiner Selbstwahrnehmung, stärkt deine Ressourcen und ermöglicht dir, belastende Situationen zu bewältigen und eine gesunde Lebensbalance zurückzugewinnen und aufrechtzuerhalten.  ​Es beinhaltet auch einen Fokuswechsel: weg von Beschwerden und Krankheitsbildern, hin zu dem, was möglich ist. Denn wenn mich der Yoga eins gelehrt hat, dann dies: Es ist immer viel mehr möglich, als wir meinen. 

Die Yogatherapie ist im Einzelunterricht und in Kleingruppen möglich. In der Regel sind zwischen vier und zehn Konsultationen sinnvoll.

Termin nach Vereinbarung

30 Min. Einzeln: 60 Fr.

60 Min. Einzeln: 120 Fr.

Skonto bei Kurspaket

Yogatherapie

Du bist der wichtigste Mensch
in deinem Leben.

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