Hoi, hallo und bonjour. Ich bin Claudia und wohne mit meiner geliebten, meiner lauten Grossfamilie samt Hund am Waldrand bei Aarau. Zum Yoga kam ich in sehr jungen Jahren. Ich hatte diesen inneren Ruf, aber es war nicht gleich Liebe auf den ersten Blick. Trotzdem yogierte ich mich 20 Jahre im In- und Ausland durch sämtliche Stilrichtungen, suchte Antworten auf die tiefen Fragen des Lebens in Indien und Nepal. Dann fand ich meine wichtigste Lehrerin: Doris Echlin. Sie bewegte mich unmittelbar. Dank ihr kann ich das, was ich im Yoga in meinem Innenleben erfahre, im Aussenleben integrieren. In meinen Yogastunden ist mir daher ein geistiger Rahmen wichtig, den ich in Bezug zum Alltag setze, ein klarer Aufbau, eine offene Atmosphäre und liebevolle Anleitungen mit einer Prise Humor. 

Namasté! Ich bin Brigitte, lebe in Hausen und bin hauptberuflich Einkäuferin. Meine persönliche Leidenschaft fürs Reisen wie auch mein Beruf führen mich oft nach Asien. In Indien habe ich dann den Yoga für mich entdeckt und die Faszination liess mich nicht mehr los. Yoga begleitet mich nun seit vielen Jahren und spricht mich in meiner Ganzheit an. Ich möchte dich mit meiner Passion und Begeisterung für den Yoga anstecken und dir eine schöne Auszeit auf der Matte ermöglichen. Ich möchte dich ermutigen, Yoga auch off the mat zu praktizieren und mit offenem Herzen durchs Leben zu gehen.

Mein Yoga-Stil zeichnet sich aus durch eine angenehme Abwechslung aus fliessenden Abläufen und statischem Halten einer Position (Asana). Zudem achte ich sehr auf das Zusammenspiel der einzelnen Haltungen mit der Atmung, was wiederum den Geist bindet und zentriert. Mein Ziel ist es, dass du nebst dem Stärken und beweglicher machen deines Körpers, in jeder Yogastunde am Schluss den Zustand von «citta vritti nirodha» erleben, oder ihm näher kommen darfst. Dieser Begriff in Sanskrit bedeutet, dass die Bewusstseinsbewegungen zum Stillstand kommen und du deinem Geist eine Pause gibst.​

In den Niederlanden geboren, hat die Liebe mich 2008 in die Schweiz gebracht. Alles Bekannte zu hinterlassen war und ist nicht immer einfach, aber mein Herz zeigt mir den Weg. Yoga begleitet mich seit mehreren Jahren und gibt mir Stabilität. Dieses Gefühl, immer ein Ort zu haben, an dem ich mich wieder finden kann, möchte ich gerne Kindern weitergeben. Aus diesem Grund habe ich mich 2015 für die Ausbildung als Kinderyogalehrerin entschieden. Hauptberuflich arbeite ich bei einer Mütterberatung und wohne mit meiner Familie in Entfelden.​

Mit 9 Jahren erbat ich um Einlass ins Kloster. Mit 12 Jahren wurde ich Mönch und ordinierte mit 20 Jahren im Jahr 2005. Mein Studium als Mönch schloss ich mit der höchste Anerkennung ab und absolvierte danach einen Masterkurs in buddhistischer Philosophie. Viele Jahre lang arbeitete ich als Lehrer an Klosterschulen und verbrachte als Meditationspraktiker mehrere Jahre in verschiedenen Klöstern unter verschiedenen Lehrern in Sri Lanka. Derzeit lebe ich in der Schweiz im Buddhist Vihara Zurich Lenzburg und beim Buddha Bhavana-Verein in Bellinzona.  Im Yoga Garden lehre ich Metta-Meditation. ​​

Möchtest du gerne bei uns unterrichten, deine Lehrerfahrungen vertiefen, in einem Team sein und dich regelmässig austauschen? Dann melde dich bei uns - wir würden uns freuen, unser Angebot mit dir zu erweitern. Bei uns findest du faire Preise, ein unkompliziertes Zusammensein, ein gemeinsamen Wachsen und Lernen. Wir kennen keinen Futterneid, fördern und unterstützen einander - getreu dem Motto "better together". Das Sanskrit-Wort dafür ist: Sangha - die Gemeinschaft, verbunden durch den Yoga und die Liebe zu ihm.​