Über uns
Claudia Landolt Starck
Hi! Ich bin Claudia...
...und leben mit meiner Grossfamilie am Waldrand bei Aarau. Ich mag strukturiertes Chaos, Ruhe und Rituale. Yoga erlaubt mir, viele Bälle in der Luft zu halten, mit meiner Energie haushälterisch umzugehen und Freude in jedem Moment zu empfinden.
Mein Yogaweg:
Wie für viele war Yoga während vieler Jahre für mich eine besondere Art des Körpertrainings und Atemschulung. Auf Reisen nach Indien, China und Nepal kam ich mit der meditativen und introspektiven Seite des Yoga in Kontakt. Diese Erfahrungen mündeten in eine erste 200h-Ausbildung. Danach wurde ich Mama, Yoga und meine Bedürfnisse traten in den Hintergrund. Als der Spagat zwischen Beruf und Familie in einer stressbedingten Erschöpfung mündeten, zog ich die Notbremse. Atemübungen und Meditationen halfen mir durch diese Zeit.
20187 absolvierte ich die vierjährige BDY-Yogaausbildung bei Doris Echlin, die Heilpraktikerstatus hat und rund 3000 Ausbildungsstunden in der Schweiz, Deutschland und Indien umfasst. 2022 folgte eine Yogatherapie-Ausbildung und für 2024 ist eine Anerkennung als Komplementärtherapeutin OdA geplant. Derzeit widme ich mich vertieft dem Studium des (nondualistischen) Kashmir Shivaismus.
Meine Yogastunden:
Ich unterrichte kraftvoll und dynamisch, mit einem klaren geistigen Fokus und logischem Aufbau. Auch Alignment ist mir wichtig. Für mich ist Yoga die goldene Mitte zwischen zwei Polaritäten, Entschlossenheit und Hingabe, die Verbundenheit von Körper, Atem und Herz auf einer tieferen Ebene. Im Yoga, wie ich ihn praktiziere, machen wir die Erfahrung des Ganzseins, die wir von der Matte in den Alltag transferieren können.
Unterrichtserfahrung:
Ich unterrichte seit 2017.
Stationen:
Raum der Achtsamkeit, Rupperswil
Yogaseefeld Zürich
My Yoga Garden, Suhr (gegründet 2019)
Yoga im speziellen Kontext:
JVA Lenzburg
PUK Zürich
Ausbildungen:
1995-2000 MAS-Studium Universität Zürich
2001 200h TT Airyoga S. Thomas
2016 - 2020 Yogalehrerin BDY/EYU an der Yoga-Akademie von Doris Echlin
2021 - 2023 Yogatherapie am IKT Luzern
2024/25 Anerkennung Komplementärtherapeutin OdA
Mitgliedschaften:
Qualitätslabel BDY/EYU
Schweizerischer Yogaverband SYV
Verband Bewegung und Gymnastik BGB CH
Qualicert & Emfit-zertifizert Nr. 203315
ZSR. Nr. O658989
Ausbildner:
Stephen Thomas, Ashtanga-orientierter Hatha Yoga
Gurmukh, Kundalini Yoga
Patrick Broome, München, Jivamukti-Yoga
Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga, Luzern
Diane Wilson, Portland (USA) Kriya-Yoga
Dr. Ronald Steiner, Ulm (D), Ashtanga Yoga
Anna Trökes, Berlin (D), Yoga der Energie
Uwe Bräutigam, Düsseldorf (D), Philosophie
Eberhard Bärr, Mödling (A), Philosophie, Meditation, Vipassana
Michael Kissener, Innsbruck (A), Meditation
Ela Thole, Auroville (Indien), Spiritualität und Mythologie Indiens
Weiterbildungen:
2019
Swami Chetananda, Oregon USA, Meditation Kashmir Shivaismus
Vivek Nath, Sanskrit, Meditation & Mantra Kashmir Shivaismus
Doris Echlin, Inspirationen
2021
Doris Echlin, Mudras
Anna Trökes, Yoga der Energie
Swami Tattvarupananda, die Upanischaden
Minka Hauschild, Buddhismus
2022
Doris Echlin, Inspirationen
Anna Trökes, Yoga der Energie
Thomas Lehmann, Indologie Universität Zürich
BGB/Corinne Eicholzer, Rückenschmerzen
2023
Minka Hauschild, Buddhismus
Hareesh, The Shiva Sutras
Vivek Nath, Sanskrit I
Doris Echlin, Yoga-Gaben
Anna Trökes, Chakras
Heinz Grill, Fortschritte in der Asanapraxis durch Konzentration, Yoga University
Claudia Eva Reinig, Bern, Yoga Nidra
Eberhard Bärr, Stille und Ruhe im Alltag
Doris Echlin, Leben weben
Daniel Odier, Tantra, Basel
"Auf diesem Weg gibt es kein Innen und kein Aussen. alles ist dieser Weg: wir alle sind uf dem Weg. Wohin? Er führt nirgendwo hin! Er ist der Herzschlag des Lebens in alle Richtungen." - The Land of Oz
Weitere Lehrpersonen
Silvana Borner
Mein kreativer, chaotischer Geist wird durch Yoga gebändigt. Zurzeit arbeite ich in einem Architekturbüro als 3D Artist und Gestalterin. In der Freizeit gehe ich gerne vielen verschiedenen Projekten nach und ich verliere mich oft darin. Da hilft mir Yoga, mich wiederzufinden. 2022 durfte ich in Wien an der Wiener Yogaschule die 200h Yogalehrer Ausbildung machen. Nun kann ich meine Kreativität auch in Yogalektionen einfliessen lassen und euch meine Freude weiterschenken.
Nathalie Heiniger
In den Niederlanden geboren und aufgewachsen hat die Liebe mich 2008 in die Schweiz gezogen. Alles Bekannte zu hinterlassen war und ist nicht immer einfach, aber mein Herz zeigt mir den Weg. Yoga begleitet mich seit mehreren Jahren, durch mehrere Länder (die Niederlanden und die Schweiz) und mehrere Phasen meines Lebens. Yoga gibt mir Stabilität, egal wo ich bin. Dieses Gefühl, immer ein Ort zu haben wo ich mich wieder finden kann, möchte ich gerne meinen und anderen Kindern weitergeben. Aus diesem Grund habe ich mich 2015 für die Ausbildung als Kinderyogalehrerin entschieden.