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Claudia Landolt Starck 

Hallo, ihr Lieben! Ich bin Claudia, Leiterin des Yogastudios, langjährige Yogalehrerin und Mama. Ich lebe mit meiner (Gross-)Familie in einem Haus am Wald. Meine tiefe Freude an der körperlichen Bewegung und der Wunsch, ganz ins Innere zu mir zu kommen, das Kontrollieren und Perfektionieren in den Hintergrund treten zu lassen, finden im Yoga ihre Vollendung.

 

Mit Yoga kam ich als junge Snowboarderin, Schwimmerin und Tanzbegeisterte erstmals 1998 an der Uni Zürich im ASVZ in Kontakt. Die Atemtechniken, das Singen und das spirituelle "Gehabe" fand ich recht merkwürdig, war aber fasziniert von der Möglichkeit, über die fordernde Arbeit am Körper mich anders kennenzulernen. Es schien mir, ich könne  mein bewusstes Sein erweitern. Seither habe ich nie aufgehört zu praktizieren. Yoga ist ein Teil von mir, er nährt und trägt mich und verleiht sowohl Flügel als auch Erdung, Energie als auch Ruhe. Seit ich den Yoga lebe, bin ich fokussierter, klarer und gelassener, lebe im Moment statt in Zukunft oder Vergangenheit und verspüre nachhaltig Freude, Dankbarkeit und Seelenfrieden. kenne kein anderes System, das so ganzheitlich und auf allen Ebenen wirkt wie der Yoga. Mein Yogaunterricht, meine Workshops und Retreats sind geprägt von diesem Ansatz des Ganzseins.

Vier Gründe, weshalb mich Yoga glücklich macht:

  1. Yoga berührt auf allen Ebenen des Seins und lehrt uns, dass viel mehr möglich ist als wir meinen.

  2. Yoga schenkt uns über Körper, Geist und Energie die Möglichkeit, bei uns anzukommen.

  3. Im Yoga geht es ums Tun, nicht um Resultate. Im Tun machen wir Entdeckungen und Erfahrungen, die uns Alltagsmuster bewusst machen und neue Impulse geben. Das bringt Entspannung und Lebendigkeit zugleich.

  4. Die Bewegung des Körpers in inniger Verschmelzung mit dem Atems schenkt Momente unglaublicher Natürlichkeit. Wenn Bewegung nicht gemacht wird, sondern geschieht - diese (tantrische) Erfahrung des Ganzseins berührt mich stets aufs Neue.

Unterrichtserfahrung:

Ich unterrichte seit 2017. Stationen:
Raum der Achtsamkeit, Rupperswil,
Yogaseefeld Zürich und My Yoga Garden, Suhr.

 

Ausbildungen:

1995-2000 MAS-Studium Universität Zürich 

2001 200 TT Stephen Thomas, Airyoga

2016 - 2020 Yogalehrerin BDY/EYU an der Yoga-Akademie von Doris Echlin. Diese Ausbildung umfasst rund 3000 Ausbildungsstunden in der Schweiz, in Deutschland und Indien und ist europaweit anerkannt. 

2021 - 2022 Komplementärtherapeutin Yogatherapeutin OdaKT am IKT Luzern

2022 Basiswissen Psychotraumatologie am TSY Zürich, Yoga und Psychotraumatologie 

Mitgliedschaften:

Qualitätslabel BDY/EYU 

Schweizerischer Yogaverband SYV 

Verband Bewegung und Gymnastik BGB CH

Qualicert & Emfit-zertifizert Nr. 203315

 

 

 

Yoga im speziellen Kontext:

Jeder Mensch soll Zugang zu Yoga haben. Deshalb unterrichte ich wöchentlich Yoga im Strafvollzug des Kantons Aargau sowie ab und zu an der PUK Zürich.

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Ausbildner BDY/EYU:

Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga, Luzern

Diane Wilson, Portland (USA) Kriya & Kundalini Yoga

Dr. Ronald Steiner, Ulm (D), Ashtanga Yoga

Anna Trökes, Berlin (D), Yoga der Energie

Uwe Bräutigam, Düsseldorf (D), Yoga-Philosophie

Eberhard Bärr, Mödling (A), Yoga-Philosophie, Meditation, Vipassana-Seminar

Michael Kissener, Innsbruck (A), Meditation & Mantra

Ela Thole, Auroville (Indien), Spiritualität und Mythologie Indiens

 

Weiterbildungen:

Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga/div.

Anna Trökes, Berlin/Weggis/Madeira, Yoga / Faszien/ Yoga der Energie

Gurmukh, Oregon USA, Kundalini Yoga

Swami Chetananda, Oregon USA, Meditation

René Hug, Zürich, Yin-Yoga

Helen Heule, Rupperswil, Yoga und Klang

Pascale Schmid, Aarau, Kundalini / Hatha-Yoga

Vivek Nath, Zürich, Meditation, Mantra & Sanskrit, Kashmir Shivaismus

Patrick Broome, München, Jivamukti

Catalin Douglas, London, Jivamukti,

Claudia Eva Reinig, Zürich, Vinyasa

Hie Kim, Zürich, Pranaflow

Susanne Heimgartner, Zürich, Bandha

Jacqueline Bloch, Zürich, Mudra & Meditation

Guru Jagat, Berlin, Kundalini

Dages Keates, Zürich/New York, Katonah Yoga,

Thomas Lehmann, Indologie Universität Zürich

Samadhi Collective, Sanskrit & Mantra Online

BGB/Corinne Eicholzer, Rückenschmerzen? Bewegung ist das Zauberwort

Derzeit bilde ich mich in der lebensbejahenden Philosophie des Kashmir Shivaismus weiter.

Zahlreiche Weiterbildungen der Yogaverbände und bei meiner Ausbildnerin pro Jahr bereichern meinen Geist und erfüllen mein Herz. Februar 2023 reise ich zudem erneut nach Indien.

claudia landolt
Nathalie Vervat Heiniger
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Nathalie Heiniger

"Zwei Dinge sollten wir unseren Kindern geben: Wurzeln und Flügel"

Frei nach Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), deutscher Dichter 

 

In den Niederlanden geboren und aufgewachsen hat die Liebe mich 2008 in die Schweiz gezogen. Alles Bekannte zu hinterlassen war und ist nicht immer einfach, aber mein Herz zeigt mir den Weg.

 

Zusammen mit meinem Mann und meinen zwei Kinder (*2011 & *2013) gestalten wir unser Familienleben mit Wurzeln und Flügel. Ein stabiles Umfeld mit Vertrauen und Ruhe kombinieren wir mit Ausprobieren, Mut und Scheitern. 

 

Yoga begleitet mich seit mehreren Jahren, durch mehrere Länder (die Niederlanden und die Schweiz) und mehrere Phasen meines Lebens. Yoga gibt mir Stabilität egal wo ich bin. Dieses Gefühl, immer ein Ort zu haben wo ich mich wieder finden kann, möchte ich gerne meinen und anderen Kindern weitergeben. Aus diesem Grund habe ich mich 2015 für die Ausbildung als Kinderyogalehrerin entschieden. 

 

Beruflich habe ich als Sozialpädagogin in verschiedenen pädagogischen Arbeitsfeldern gearbeitet, u.a in einer Eltern-Kind Gruppe, in einer Spielgruppe und einer Waldspielgruppe. Nach 2 Jahre Homeschooling mit meiner Tochter und eine kurze Pause bin ich momentan im Heilpädagogischen Kindergarten tätig. Auch hier liegt mein Fokus auf Vertrauen und Stabilität. 

 

Aus- und Weiterbildungen

 

2018                   Reiki 1, Flow Lebenstraining, Bern

2017 - 2019      Förderpädagogik, Akademie für antroposofische Pädagogik (AfaP), Dornach

2015                   Leiterin Eltern-Kind Gruppe, Institut Elementarpädagogik, Zürich

2015                   Kinderyoga, Ursula Salbert, Institut für Ganzheitliche Gesundheitspädagogik (IGG), Bern

2012                   ClauWi Trageberaterin, ClauWi Trageschule

2002 - 2006     Bachelor of Social Work

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Silvana Borner

Mein kreativer, chaotischer Geist wird durch Yoga gebändigt.

Gleich nach der Schule habe ich eine meiner grössten Freuden zum Beruf gemacht und seit da bin ich in verschiedenen Berufen im gestalterischen Bereich tätig​. Zurzeit arbeite ich in einem Architekturbüro als 3D Artist und Gestalterin. In der Freizeit gehe ich gerne vielen verschiedenen Projekten nach und ich verliere mich oft darin. Da hilft mir Yoga, mich wiederzufinden.

Das erste Mal Yoga habe ich in einem Surfcamp ausprobiert und seit da begleitet es mich. Ich war von Anfang an fasziniert von den Bewegungen, in Kombination mit der Entspannung. Mich beeindruckte es sehr, dass es nicht darum geht, wer am besten ist, dass man sein kann, wie man ist, ohne zu vergleichen. Nach einigen Jahren Yogapraxis habe ich mich entschieden selber Yogalehrerin zu werden und eine weitere Leidenschaft zum Beruf zu machen. 2022 durfte ich in Wien an der Wiener Yogaschule die 200h Yogalehrer Ausbildung machen. Nun kann ich meine Kreativität auch in Yogalektionen einfliessen lassen und euch meine Freude weiterschenken.

Mehr über mich: www.silvanayama.ch

Bookings über unser Online-Tool oder www.silvanayama.ch/stundenplan  

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Adriana Subasić

Seit ich mich erinnern kann ist Bewegung für mich meine liebste Art und Weise mich auszudrücken und meine inneren Vorgänge ans Licht zu bringen, zu verstehen und zu verarbeiten. Den Yoga entdeckte ich nach meiner Tanzausbildung in New York City und dem darauffolgenden Bachelorstudium in Theater- und Tanzwissenschaften. Während ca. drei Jahren praktizierte ich ausschliesslich zuhause, fand dann eine Mentorin, mit der ich ebenfalls vor allem online übte, nahm danach an verschiedensten Workshops und vor Ort Unterrichtsstunden teil, unter anderem bei Claudia, und entschied mich dann schliesslich, im Oktober 2022 meine 200h YogalehrerInnen Ausbildung zu absolvieren. 

In meinem Unterricht lege ich grossen Wert auf die Entwicklung der individuellen Ausdrucksweise, die sich ständig ändert und uns somit forciert, unseren Körper, Atem und Geist in jedem Moment neu zu begegnen und uns von jeglichen Erwartungen so gut es geht zu lösen. Wir bewegen uns stets im Einklang mit unserem Atem und unserer persönlichen Intention. Meine Flows sind dynamisch, kreativ, präzise und spielerisch herausfordernd, ganz nach dem Motto: Drop your ego and come play. 

 

Ausbildung/Erfahrung

2022: 200h Yoga Teacher Training, Rishikesh Vinyasa Yoga School, Indien

2015 – 2022: Tanzlehrerin, versch. Schulen und Studios in der Schweiz und Boston, MA

2015 – 2018: BA Theater- und Tanzwissenschaft, Universität Bern

2014 – 2015: Tanzausbildung, Broadway Dance Center, NYC, NY

Buchen über unser Online-Tool oder direkt bei Adriana  

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You will know your Yoga is working when you hear the singing within you. - Svatmarama Yogindra

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