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Über uns

Claudia Landolt Starck Yogalehrerin

Claudia Landolt Starck 

Hi! Ich bin Claudia...

...und mein Herz gehört meiner Familie, dem Yoga und dem Snowboarden. In dieser Reihenfolge. 

Drei Gründe, weshalb mich Yoga seit 25 Jahren glücklich macht:

  1. Yoga berührt mich auf allen Ebenen des Seins. 

  2. Im Yoga geht es nicht um Resultate, sondern ums Tun. Im Tun machen wir Erfahrungen, die uns unsere Muster bewusst machen, uns neue Impulse geben und so zu innerem Wachstum anregen. 

  3. Yoga lehrt mich, dass viel mehr möglich ist als wir meinen.

Wie ich zum Yoga kam:

Mein Leben auf dem Snowboard und der Stress an der Universität sowie ein früher Tod eines Familienmitglieds warfen Fragen nach dem Sinn des Lebens auf. Per Zufall fand ich mit 20 den Weg in eine Yogastunde. Das spirituelle Drumherum befremdete mich zuerst, und doch ging ich jede Woche hin. Rückblickend war es bestimmt die Möglichkeit, über den Körper in mein inneres Bewusstsein vorzustossen, was mich faszinierte. Mich nicht nur als denkend, sondern als erfahrend zu sehen war eine Offenbarung - ich fühlte mich so sofort getragen - von mir selbst. Es hält bis heute an. Ich kenne kein System, das auf so unspektakuläre Weise so ganzheitlich wirkt wie der Yoga.

Mein Unterricht:

Meine Yogakurse sehe ich als Einladung, die eigene Wahrnehmung nach innen zu richten und so einen Raum zu schaffen, in dem wir entdecken können, was uns im Innersten ausmacht und wie wir dieses zur Entfaltung bringen. Meine Lektionen sind dynamisch, kraftvoll und von Achtsamkeit geprägt. Die Stille und das Gewahrsein des Augenblicks sind mir nah am Herzen und auch

der philosophische Aspekt des Yoga ist mir wichtig.​

Mein tiefer Wunsch ist es, Yoga allen Menschen zugänglich zu machen. Deshalb unterrichte ich auch im speziellen Kontext - Yoga im Strafvollzug zum Beispiel. Denn auch hier gilt, was im Einzelunterricht und der Yogatherapie so zentral ist: die Begleitung durch Yoga als Unterstützung auf dmWeg zur Selbstermächtigung und Selbstwirksamkeit. 

Fünf Dinge über mich:

Ich mag strukturiertes Chaos, liebe frische Blumen, gebe das Planen nicht auf (obwohl mit Grossfamilie immer wieder alles anders kommt), mag keine High Heels, weil ich damit nicht rennen kann und gehe nie ohne ein Buch, Beanie und Lippenstift aus dem Haus. 

Unterrichtserfahrung:

Ich unterrichte seit 2017.

Stationen:
Raum der Achtsamkeit, Rupperswil
Yogaseefeld Zürich

My Yoga Garden, Suhr (gegründet 2018)

 

Ausbildungen:

1995-2000 MAS-Studium Universität Zürich 

2001 200TT Airyoga S. Thomas

2016 - 2020 Yogalehrerin BDY/EYU an der Yoga-Akademie von Doris Echlin. Diese Ausbildung umfasst rund 3000 Ausbildungsstunden in der Schweiz, in Deutschland und Indien und ist europaweit anerkannt. 

2021 - 2023  Komplementärtherapeutin Yoga OdA am IKT Luzern

Mitgliedschaften:

Qualitätslabel BDY/EYU 

Schweizerischer Yogaverband SYV 

Verband Bewegung und Gymnastik BGB CH

Qualicert & Emfit-zertifizert Nr. 203315

Swiss Yoga University

Ausbildner BDY/EYU:

Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga, Luzern

Diane Wilson, Portland (USA) Kriya & Kundalini 

Dr. Ronald Steiner, Ulm (D), Ashtanga Yoga

Anna Trökes, Berlin (D), Yoga der Energie

Uwe Bräutigam, Düsseldorf (D), Yoga-Philosophie

Eberhard Bärr, Mödling (A), Yoga-Philosophie, Meditation, Vipassana-Seminar

Michael Kissener, Innsbruck (A), Meditation

Ela Thole, Auroville (Indien), Spiritualität und Mythologie Indiens

 

Weiterbildungen:

Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga/div.

Anna Trökes, Berlin/Weggis/Madeira, Yoga / Faszien/ Yoga der Energie

Gurmukh, Oregon USA, Kundalini Yoga

Swami Chetananda, Oregon USA, Meditation

René Hug, Zürich, Yin-Yoga

Helen Heule, Rupperswil, Yoga und Klang

Pascale Schmid, Aarau, Kundalini / Hatha-Yoga

Vivek Nath, Zürich, Meditation, Mantra & Sanskrit, Kashmir Shivaismus

Patrick Broome, München, Jivamukti

Catalip Douglas, London, Jivamukti,

Claudia Eva Reinig, Zürich, Vinyasa

Hie Kim, Zürich, Pranaflow

Guru Jagat, Berlin, Kundalini

Dages Keates, Zürich/New York, Katonah Yoga,

Thomas Lehmann, Indologie Universität Zürich

Samadhi Collective, Sanskrit & Mantra Online

BGB/Corinne Eicholzer, Rückenschmerzen? Bewegung ist das Zauberwort

Minka Hauschild, Buddhismus und die grüne Tara, Indien 

Ich besuche jährlich mehrere obligatorische Weiterbilung im Rahmen der Swiss Yoga University, des BDY und des BGB für die Krankenkassenanerkennung sowie bei meiner Ausbildnerin und auch im Rahmen des Yoga als Komplementärtherapie. Zusätzlich bilde ich mich in der lebensbejahenden Philosophie des Kashmir Shivaismus bei Bettina Bäumer sowie in einem Zertifikatslehrgang Sanskrit bei Dr. Ralph Steinmann an der Yoga University weiter.

claudia landolt
Silvana Borner

Silvana Borner

Mein kreativer, chaotischer Geist wird durch Yoga gebändigt.

Gleich nach der Schule habe ich eine meiner grössten Freuden zum Beruf gemacht und seit da bin ich in verschiedenen Berufen im gestalterischen Bereich tätig​. Zurzeit arbeite ich in einem Architekturbüro als 3D Artist und Gestalterin. In der Freizeit gehe ich gerne vielen verschiedenen Projekten nach und ich verliere mich oft darin. Da hilft mir Yoga, mich wiederzufinden.

Das erste Mal Yoga habe ich in einem Surfcamp ausprobiert und seit da begleitet es mich. Ich war von Anfang an fasziniert von den Bewegungen, in Kombination mit der Entspannung. Mich beeindruckte es sehr, dass es nicht darum geht, wer am besten ist, dass man sein kann, wie man ist, ohne zu vergleichen. Nach einigen Jahren Yogapraxis habe ich mich entschieden selber Yogalehrerin zu werden und eine weitere Leidenschaft zum Beruf zu machen. 2022 durfte ich in Wien an der Wiener Yogaschule die 200h Yogalehrer Ausbildung machen. Nun kann ich meine Kreativität auch in Yogalektionen einfliessen lassen und euch meine Freude weiterschenken.

Mehr über mich: www.silvanayama.ch

Bookings über unser Online-Tool oder www.silvanayama.ch/stundenplan  

Nathalie Vervat Heiniger

Nathalie Heiniger

"Zwei Dinge sollten wir unseren Kindern geben: Wurzeln und Flügel"

Frei nach Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), deutscher Dichter 

 

In den Niederlanden geboren und aufgewachsen hat die Liebe mich 2008 in die Schweiz gezogen. Alles Bekannte zu hinterlassen war und ist nicht immer einfach, aber mein Herz zeigt mir den Weg.

 

Zusammen mit meinem Mann und meinen zwei Kinder (*2011 & *2013) gestalten wir unser Familienleben mit Wurzeln und Flügel. Ein stabiles Umfeld mit Vertrauen und Ruhe kombinieren wir mit Ausprobieren, Mut und Scheitern. 

 

Yoga begleitet mich seit mehreren Jahren, durch mehrere Länder (die Niederlanden und die Schweiz) und mehrere Phasen meines Lebens. Yoga gibt mir Stabilität egal wo ich bin. Dieses Gefühl, immer ein Ort zu haben wo ich mich wieder finden kann, möchte ich gerne meinen und anderen Kindern weitergeben. Aus diesem Grund habe ich mich 2015 für die Ausbildung als Kinderyogalehrerin entschieden. 

 

Beruflich habe ich als Sozialpädagogin in verschiedenen pädagogischen Arbeitsfeldern gearbeitet, u.a in einer Eltern-Kind Gruppe, in einer Spielgruppe und einer Waldspielgruppe. Nach 2 Jahre Homeschooling mit meiner Tochter und eine kurze Pause bin ich momentan im Heilpädagogischen Kindergarten tätig. Auch hier liegt mein Fokus auf Vertrauen und Stabilität. 

 

Aus- und Weiterbildungen

 

2018                   Reiki 1, Flow Lebenstraining, Bern

2017 - 2019      Förderpädagogik, Akademie für antroposofische Pädagogik (AfaP), Dornach

2015                   Leiterin Eltern-Kind Gruppe, Institut Elementarpädagogik, Zürich

2015                   Kinderyoga, Ursula Salbert, Institut für Ganzheitliche Gesundheitspädagogik (IGG), Bern

2012                   ClauWi Trageberaterin, ClauWi Trageschule

2002 - 2006     Bachelor of Social Work

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