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Claudia Landolt Starck 

Hallo, ihr Lieben! Ich bin Claudia, Leiterin des Yogastudios, langjährige Yogalehrerin und Mama. Mit meinem Hubby (ja, alle Kinder von uns beiden, nein, der TV war nicht kaputt), unseren Kids und unserem Hund leben wir in einem Haus am Wald.

 

In meinem Yogaunterricht geht es mir nebst korrektem Alignment, einer klaren geistigen Ausrichtung und dem bewussten Atmen auch immer um eine tiefere Ebene.

Vier Gründe, weshalb mich Yoga glücklich macht:

  1. Der Yoga berührt auf allen Ebenen des Seins und lehrt uns, dass viel mehr möglich ist, als wir glauben.

  2. Yoga schenkt uns über Körper, Geist und Energie die Möglichkeit, bei uns anzukommen und uns anders wahrzunehmen.

  3. Man muss kein Schlangenmensch sein, um Yoga zu üben. Es geht ums Tun und nicht um Resultate. Im Tun machen wir Entdeckungen und Erfahrungen, die uns Alltagsmuster bewusst machen und neue Impulse geben. Das bringt Entspannung und Lebendigkeit zugleich.

  4. Die Bewegung des Körpers in inniger Verschmelzung mit dem Fluss des Atems sind Momente unglaublicher Natürlichkeit. Zu erfahren, was passiert, wenn Bewegung nicht gemacht wird, sondern geschieht, lassen mich auch nach 20 Yogajahren noch ehrfürchtig staunen.

Unterrichtserfahrung:

Ich unterrichte seit 2017. Stationen:
Raum der Achtsamkeit, Rupperswil,
Yogaseefeld Zürich und My Yoga Garden, Suhr.

 

Ausbildungen:

1994-1999 MAS-Studium Universität Zürich 

2001 200 TT Stephen Thomas, Airyoga

2016 - 2020 Yogalehrerin BDY/EYU an der Yoga-Akademie von Doris Echlin. Diese Ausbildung umfasst rund 3000 Ausbildungsstunden in der Schweiz, in Deutschland und Indien und ist europaweit anerkannt. 

2021 - 2022 Komplementärtherapeutin Yogatherapeutin OdaKT am IKT Luzern

2022 Basiswissen Psychotraumatologie am TSY Zürich, Yoga und Psychotraumatologie 

Mitgliedschaften:

Qualitätslabel BDY/EYU 

Schweizerischer Yogaverband SYV 

Verband Bewegung und Gymnastik BGB CH

Qualicert & Emfit-zertifizert Nr. 203315

 

 

 

Yoga im speziellen Kontext:

Jeder Mensch soll Zugang zu Yoga haben. Deshalb unterrichte ich wöchentlich Yoga im Strafvollzug des Kantons Aargau sowie ab und zu an der PUK Zürich.

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Ausbildner BDY/EYU:

Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga, Luzern

Diane Wilson, Portland (USA) Kriya & Kundalini Yoga

Dr. Ronald Steiner, Ulm (D), Ashtanga Yoga

Anna Trökes, Berlin (D), Yoga der Energie

Uwe Bräutigam, Düsseldorf (D), Yoga-Philosophie

Eberhard Bärr, Mödling (A), Yoga-Philosophie, Meditation, Vipassana-Seminar

Michael Kissener, Innsbruck (A), Meditation & Mantra

Ela Thole, Auroville (Indien), Spiritualität und Mythologie Indiens

 

Weiterbildungen:

Doris Echlin, Akademie für Hatha Yoga, div. pro Jahr

Anna Trökes, Berlin/Weggis/Madeira, Yoga / Faszien/ Yoga der Energie

Gurmukh, Oregon USA, Kundalini Yoga

Swami Chetananda, Oregon USA, Meditation

René Hug, Zürich, Yin-Yoga

Helen Heule, Rupperswil, Yoga und Klang

Pascale Schmid, Aarau, Kundalini / Hatha-Yoga

Vivek Nath, Zürich, Meditation, Mantra & Sanskrit, Kashmir Shivaismus

Patrick Broome, München, Jivamukti

Catalin Douglas, London, Jivamukti,

Claudia Eva Reinig, Zürich, Vinyasa

Hie Kim, Zürich, Pranaflow

Susanne Heimgartner, Zürich, Bandha

Jacqueline Bloch, Zürich, Mudra & Meditation

Guru Jagat, Berlin, Kundalini

Dages Keates, Zürich/New York, Katonah Yoga,

Thomas Lehmann, Indologie Universität Zürich

Samadhi Collective, Sanskrit & Mantra Online

Dagmar Hörle, Zürich, Basiswissen Psychotraumatologie

Derzeit bilde ich mich in der lebensbejahenden Philosophie des Kashmir Shivaismus weiter.

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Nathalie Vervat Heiniger
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Nathalie Heiniger

"Zwei Dinge sollten wir unseren Kindern geben: Wurzeln und Flügel"

Frei nach Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), deutscher Dichter 

 

In den Niederlanden geboren und aufgewachsen hat die Liebe mich 2008 in die Schweiz gezogen. Alles Bekannte zu hinterlassen war und ist nicht immer einfach, aber mein Herz zeigt mir den Weg.

 

Zusammen mit meinem Mann und meinen zwei Kinder (*2011 & *2013) gestalten wir unser Familienleben mit Wurzeln und Flügel. Ein stabiles Umfeld mit Vertrauen und Ruhe kombinieren wir mit Ausprobieren, Mut und Scheitern. 

 

Yoga begleitet mich seit mehreren Jahren, durch mehrere Länder (die Niederlanden und die Schweiz) und mehrere Phasen meines Lebens. Yoga gibt mir Stabilität egal wo ich bin. Dieses Gefühl, immer ein Ort zu haben wo ich mich wieder finden kann, möchte ich gerne meinen und anderen Kindern weitergeben. Aus diesem Grund habe ich mich 2015 für die Ausbildung als Kinderyogalehrerin entschieden. 

 

Beruflich habe ich als Sozialpädagogin in verschiedenen pädagogischen Arbeitsfeldern gearbeitet, u.a in einer Eltern-Kind Gruppe, in einer Spielgruppe und einer Waldspielgruppe. Nach 2 Jahre Homeschooling mit meiner Tochter und eine kurze Pause bin ich momentan im Heilpädagogischen Kindergarten tätig. Auch hier liegt mein Fokus auf Vertrauen und Stabilität. 

 

Aus- und Weiterbildungen

 

2018                   Reiki 1, Flow Lebenstraining, Bern

2017 - 2019      Förderpädagogik, Akademie für antroposofische Pädagogik (AfaP), Dornach

2015                   Leiterin Eltern-Kind Gruppe, Institut Elementarpädagogik, Zürich

2015                   Kinderyoga, Ursula Salbert, Institut für Ganzheitliche Gesundheitspädagogik (IGG), Bern

2012                   ClauWi Trageberaterin, ClauWi Trageschule

2002 - 2006     Bachelor of Social Work

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Sabine Häfeli

Sabine Häfeli praktiziert seit 2007 Yoga und absolvierte 2018 die 200h Ausbildung bei Yogamind in Aarau und die 200h-Ausbildung in Yin Yoga & Anatomie bei Markus Henning Giess in Deutschland. Sabine hat selbst einige Sportverletzungen erfahren und achtet deshalb vermehrt auf den Körper und dessen Zeichen. Sie unterrichtet achtsam, körperbezogen und holt dich dort ab, wo du gerade stehst.

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Silvana Borner

Mein kreativer, chaotischer Geist wird durch Yoga gebändigt.

Gleich nach der Schule habe ich eine meiner grössten Freuden zum Beruf gemacht und seit da bin ich in verschiedenen Berufen im gestalterischen Bereich tätig​. Zurzeit arbeite ich in einem Architekturbüro als 3D Artist und Gestalterin. In der Freizeit gehe ich gerne vielen verschiedenen Projekten nach und ich verliere mich oft darin. Da hilft mir Yoga, mich wiederzufinden.

Das erste Mal Yoga habe ich in einem Surfcamp ausprobiert und seit da begleitet es mich. Ich war von Anfang an fasziniert von den Bewegungen, in Kombination mit der Entspannung. Mich beeindruckte es sehr, dass es nicht darum geht, wer am besten ist, dass man sein kann, wie man ist, ohne zu vergleichen. Nach einigen Jahren Yogapraxis habe ich mich entschieden selber Yogalehrerin zu werden und eine weitere Leidenschaft zum Beruf zu machen. 2022 durfte ich in Wien an der Wiener Yogaschule die 200h Yogalehrer Ausbildung machen. Nun kann ich meine Kreativität auch in Yogalektionen einfliessen lassen und euch meine Freude weiterschenken.

Mehr über mich: www.silvanayama.ch

Bookings über unser Online-Tool oder www.silvanayama.ch/stundenplan  

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Das Leben ist kurz. Die Zeit ist kostbar. Finde deinen Traum.