Retreats
Mut zur Pause. Schenke dir eine Auszeit an ausgesuchten Kraftorten in der Schweiz.
Raus aus der Stressfalle
In einem Retreat von My Yoga Garden Suhr schenkst du dem wichtigsten Menschen in deinem Leben Zeit: dir selbst. Unsere Wochenend-Auszeiten garantieren dir ein nährenden Rückzug für Köper und Geist. Mit Yogaübungen, Entspannungs- und Atemtechniken sowie Meditation kommst du wieder in Verbindung mit dir, kannst dich nähren, regenerieren und ins Gleichgewicht kommen. In allen Retreats gibt es genügend Eigenzeit, die Möglichkeit für Massagen/Wellness sowie zum Austausch. Zudem legen wir Wert auf feinstes Essen, biologisch und liebevoll zubereitet.
Die Retreats stehen allen offen. Sollten wir uns noch nicht kennen, bitte ich dich, mir deine Yoga- und Meditationserfahrungen vorab per Mail zu schildern.
Impressionen
Lenk Lodge 2022 - Val Medel 2023 - Feldiser Alp 2024 - Kloster Kappel 2024
»Hab Vertrauen und fliesse mit dem Leben Versuche ein guter Mensch zu werden. Erforsche dich selbst. Dein Atem wird dir dabei helfen.« -
Ralph Skuban