My Yoga Garden - Hatha Yoga und Meditation in Aarau Suhr
Nur 10 Minuten vom Bahnhof Aarau und Suhr entfernt liegt unser stimmungsvolles Studio My Yoga Garden, kreiert für Bewegung, Entspannung und Verbindung - weil es einfach schön ist, gemeinsam zu üben.
Komm vorbei, spüre die herzliche und positive Energie.
Du und deine To-do-Listen dürfen heute auch mal chillen.
Wir freuen uns auf dich!
Was Yoga Aarau besonders macht
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kleine Gruppen ohne Leistungsdruck - come as you are
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ruhig, klar und empathisch führen wir dich durch die Yogastunde
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sorgfältig aufgebaute Stunden mit klarem Fokus
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mit einem Abo kannst du alle Yoga Kursen besuchen
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Ferien werden angerechnet
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Claudia ist Krankenkassen-anerkannt (Qualicert)
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viele Gratis-PP direkt vor dem Studio
Lass den Alltag kurz ohne dich weitermachen - mit Yoga in der Nähe
Entdecke deine Yogapraxis in deinem Tempo! Jede Stunde schenkt dir die Möglichkeit, den Kopf abzuschalten, den Körper ganzheitlich zu mobilisieren, zu kräftigen und innere Balance und Ruhe zu finden.
Hey, ich bin Claudia Landolt,
und ich höre oft den Satz "Woher hast du nur deine Power?" Ja, vom Yoga. Aber mein Yoga hilft auch dir. Yoga ist in jedem Lebensabschnitt und in jedem Zustand möglich. Während meiner 10-jährigen Yogalehrtätigkeit, 8 Jahren Studioleitung und langer Unterrichtserfahrung im institutionellen Bereich erlebe ich immer wieder, wie ganzheitlich Yoga wirkt, wieviel Freude er schenkt, wieviel Klarheit, Kraft und Vertrauen. Man muss weder jung noch Schlangenmensch sein, um Yoga zu üben. Es geht ums Tun, nicht um Resultate. Im Yoga machen wir Entdeckungen und Erfahrungen, die uns neue Impulse geben und uns aus den Alltagsmustern ausscheren lassen. Das bringt Lebendigkeit, Entspannung und Verbundenheit im Hier und Jetzt.
Meine Stunden basieren auf Hatha Yoga, sind ruhig fliessend und kräftigend. Achtsamkeit, Präzision in der Bewegung und bewusstes Atmen sind Schwerpunkte meines Unterrichts. Mein Yoga möchte dir deine eigene Kraft bewusst machen und deinem Geist und Gefühlsraum einen tragenden Anker ermöglichen, der in verunsichernden Zeiten Stabilität schenkt.
Noch eine Frage? Dann schreib an mail@my-yoga-garden.ch und stell sie uns!
»Überall geht ein frühes Ahnen
dem späteren Wissen voraus.« -
Alexander Humboldt