Yoga für Kinder
Resilienz und freies Spiel
Unser Yoga für Kinder ist ganz spielerisch unterwegs und kombiniert Yogaübungen mit einer Geschichte und unterstützt das An- und Entspannen in den Yogahaltungen, arbeitet mit Bewegung und Kreativität. Er ist für Kinder zwischen 4 und 8 Jahren sehr geeignet. Besonders für Kinder, die schwer zur Ruhe kommen, ist Yoga für Kinder eine tolle Erfahrung für die Selbstwahrnehmung.
Unsere Achtsamkeitskurse helfen den etwas älteren Kindern, selbstbewusst durchs Leben zu gehen, sich abzugrenzen und eigenen Ruheinseln zu schaffen. In diesem Workshop lernst du einfache Übungen, die du auch daheim für dich üben kannst. Ab 11 Jahren.
Inkludiert ist alles Material (Auch Bastelmaterial) sowie Getränke und ein Zvieri. Dein Kind kann einfach in Trainerhosen und rutschfesten Söckli oder Turnschläppli (keine Turnschuhe)kommen, für den Rest sorgen wir.
Datum:
13.1. 2024
Zeit:
14:00-16:00, danach ein Zvieri
Kosten:
pro Workshop und Kind Fr. 50.-