Image by Marcie Kennedy

Yin Yoga und Klang

FR

18.00 -
19.00 Uhr
alle 14 Tage
mit Brigitte

Daten, Dauer, Preis:

25.9./23.10./6.11.2020

jeweils 60 Minuten

CHF 25.- pro Mal

Nur mit 3 G!

Klangschalen unterstützen den  Prozess des Loslassens wunderbar.Unser Körper besteht zum grössten Teil aus Wasser. Dieses Wasser wird durch Instrumente wie den Gong oder die Klangschalen in Schwingung versetzt. Diese Schwingungsfrequenzen, die durch die Töne erzeugt werden, werden über die Haut und unsere Ohren aufgenommen und haben eine unmittelbare Wirkung auf unser Nervensystem: Anspannungen lösen sich, Blockaden verringern sich, der Parasympathikus regeneriert sich, Stress wird abgebaut. Die Klangschalen-Schwingungen lassen dich leichter und tiefer in die Asanas gleiten. Die Klänge schenken dir ein tiefes Gefühl von Urvertrauen und Geborgenheit. Verspannungen und Blockaden im Körper können sich lösen und die Gedanken kommen zur Ruhe. Yin Yoga und Klang sind ein Erlebnis der besonderen Art! Wohltuend, entspannend und harmonisierend. Zusammen mit Yin Yoga weist dir Yoga und Klang auf wundersame Weise zurück zu deinem eigenen Körper.