Aktuell

Soundhealing

Musik hat entspannende und stressreduzierende Eigenschaften - dies ist wissenschaftlich belegt. Virbrationen durch Klang unterstützen Heilungsprozesse im Körper und Klnagtherapien können das Wohlbefinden deutlich steigern.  Ab sofort bieten wir alle 14 Tage jeweils Freitag wohltuendes Yin Yoga mit Pranayama und Soundhealing  durch Klangschalen an.
Info & Anmeldung

Outdoor-Yoga

Wir können es kaum erwarten, zusammen mit euch bei schönem und warmen Sommerwetter auf unserer Wiese vor dem Studio Yoga zu praktizieren und magische Momente zu schaffen.

Retreats

Ich freue mich, mit dir gemeinsamer eine längere Zeit in Yoga einzutauchen. So biete ich dir Yoga Ferien an wunderschönen Kraftorten an - eine Auszeit aus dem Alltag, dem hektischen Job oder einfach, um dir Zeit für ruhe und Erholung zu schenken und dich auf die wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren. dafür brauchst du nicht weit zu reisen: Alle Retreats finden in der Schweiz statt.
2022: 11.-13- November 2022 in Trogen AR
2023: 11.-14. Mai in Lenk BE
2023: 1.-5- Nov. in Novaggio TI 
Für mehr Info kontaktiere Claudia

After Work-Yoga

Läute deinen Feierabend ein mit Yoga.

Dehne und kräftige deinen Körper nach einem langen und oft im Sitzen verbrachten Arbeitstag.

Entspanne deine Muskeln und schenke deinem Geist eine Pause. Lass den Stress los und geniesse danach deinen freien Abend.

NEU immer dienstags ab 5.7.22 

Info findest du hier.